Blessure Vrij Kaarten
Praktische instructieposters
Sport Blessure Vrij
Overige downloads
«
Adobe Acrobat Reader
Downloads
Oefeningen, informatie, tests, schema's en trainingen
Bewegingsanalyse
Capsulaire patronen
Coach tabel hardlopen
De schijf van vijf
Eerste Hulp aan kinderen Checker
Energieleverantie bij maximale arbeid
EHBSO Zakboekje (Algemeen)
EHBSO Zakboekje (Letsels)
Herken een beroerte
be FAST
Hersenschudding, wat te doen
Nomogram ter bepaling van de Quetelet
Supercompensatietijden (richtlijnen)
Test van Conconi (HF-omslagpunt bepalen)
Trainingsschema hardlopen voor beginners (10 km)
Trainingsschema vierdaagse (30, 40 en 50 km)
Verstandig tillen
Vetwijzer
Voeding: Verklarende E-nummerlijst
Zuiver je lichaam, herwin je energie
Ik ben ontevreden over mijn bezoek aan de masseur.
Wat kan ik doen?
2454 Kb
79 Kb
77 Kb
275 Kb
541 Kb
66 Kb
913 Kb
2328 Kb
139 Kb
75 Kb
25 Kb
54 Kb
101 Kb
378 Kb
76 Kb
68 Kb
1867 Kb
136 Kb
39 Kb
87 Kb
Bronnen:
NOC*NSF
,
Voedingscentrum
,
b.o.d. "De Sprinters"
,
ThinkQuest
,
Mannen-gezondheid.com
,
Runnersworld
,
Nederlandse Hartstichting
,
SZW
,
Het Oranje kruis
Als de link niet werkt, probeer dan het bestand te downloaden door er met de rechter-muis-toets op te klikken en 'Doel opslaan als...' te kiezen.
Om de bestanden (pdf) te openen is het programma
Adobe Acrobat Reader
nodig.