Hoe ziet een behandeling eruit?
Bij een sportmassagebehandeling kunnen naast de massage zelf ook de volgende onderdelen aan bod komen:
- Anamnese (vraaggesprek)
- Inspectie van het gehele lichaam (lichaamshouding)
- Functieonderzoek (de bewegingsmogelijkheden van de gewrichten en spierlengtetesten)
- Beoordelen van blessures en eventueel doorverwijzen naar arts en/of fysiotherapeut
- Opstellen van een behandelplan
Afhankelijk van de klachten van de sporter kan een behandeling ook bestaan uit:
Het karakter van een massage kan ontspannend (sederend, herstelbevorderend) of stimulerend (preparatief) zijn, afhankelijk van
het tijdstip van de massage.
Geen erotische massage.